寶寶光吃不長(zhǎng)肉？這幾種情況家長(zhǎng)必須注意

孩子的飲食，一直是家長(zhǎng)們關(guān)心的熱門話題，為了孩子能長(zhǎng)高長(zhǎng)壯，家長(zhǎng)可沒(méi)少下功夫，但不少家長(zhǎng)反應(yīng)怎么孩子吃的多，就是不長(zhǎng)肉呢?今天就跟大家好好說(shuō)道說(shuō)道。

從6個(gè)月左右到18個(gè)月左右，大部分的寶寶都會(huì)經(jīng)歷生長(zhǎng)減速，這個(gè)階段有的寶寶食欲降低，有的寶寶吃得多卻不長(zhǎng)肉，這些都很正常!原因如下：

1、 寶寶長(zhǎng)大了：寶寶會(huì)爬、會(huì)走了，有更多有趣好玩的等待他們探索，對(duì)美食的興趣就下降啦。

2、 基因影響：如果爸爸媽媽都不胖，那孩子大概率也不容易胖哦。

3、 生理變化：寶寶大動(dòng)作發(fā)育、出牙等階段，因?yàn)樯砩系牟贿m，食欲也會(huì)自然降低哦。

4、 更“好動(dòng)”了：這個(gè)階段，寶寶特別“好動(dòng)”，體力消耗更多，肉肉開(kāi)始長(zhǎng)得慢一些，之前身上的泡泡肉也慢慢變成更結(jié)實(shí)的肌肉啦。

但出現(xiàn)這以下幾種情況，家長(zhǎng)們就需要注意了：

1、 疾病原因：寶寶有一些先天性的疾病、消化不良或者微量元素缺乏等，都可能影響體重增長(zhǎng)。

應(yīng)對(duì)方法：在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下改善。

2、 消化、吸收不好：吃再多，寶寶不能消化吸收都是白搭。排便不規(guī)律、次數(shù)過(guò)多，都是寶寶消化、吸收不好的表現(xiàn)。

應(yīng)對(duì)方法：合理膳食結(jié)構(gòu)，注意強(qiáng)化對(duì)鐵食物的補(bǔ)充、果蔬的攝入，長(zhǎng)期腸胃不好的可以求助醫(yī)生。

3、 輔食營(yíng)養(yǎng)密度低：部分家長(zhǎng)喜歡給孩子吃白粥、米湯、肉湯等，營(yíng)養(yǎng)密度并不高，雖然看起來(lái)吃飽了，但營(yíng)養(yǎng)攝入根本不夠，孩子“越吃越瘦”。

應(yīng)對(duì)方法：寶寶每天的食物中，都應(yīng)該含有奶/奶制品，谷物、肉蛋蔬菜這四大類，并且多吃營(yíng)養(yǎng)密度高的食物。

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每個(gè)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育情況都不同，只要做到科學(xué)喂養(yǎng)，讓寶寶吃得好、玩得好、睡得好，長(zhǎng)肉其實(shí)很簡(jiǎn)單!