駐馬店市第二人民醫(yī)院：春季外出游玩 要盡興更要防意外 速訊

隨著氣溫回升，外出踏青、游玩的市民越來越多，還有不少市民喜歡到野外去爬山、采摘野菜，這當(dāng)中要盡量避免一些意外和身體傷害事件的發(fā)生。

67歲的劉阿姨外出登山時，不慎滑倒，導(dǎo)致腰部疼痛、活動受限，在家6天未做特殊處理。因疼痛不減，到駐馬店市第二人民醫(yī)院（鄭州大學(xué)附屬腦病醫(yī)院）骨科找王水主任診治，經(jīng)CT檢查，顯示劉阿姨腰椎椎體壓縮性骨折。完善相關(guān)檢查后，王水主任帶領(lǐng)團(tuán)隊為患者行經(jīng)皮椎體成形術(shù)。該手術(shù)僅有兩個6mm長的切口，是利用直徑2mm至3mm的骨穿細(xì)針，在影像引導(dǎo)下將骨水泥注入椎體骨折處，以達(dá)到即刻穩(wěn)定椎體、快速緩解疼痛的目的，防止椎體繼續(xù)坍塌。待骨水泥凝固，手術(shù)即可結(jié)束，整個過程僅耗時20-30分鐘。由于椎體得到強(qiáng)化，術(shù)后當(dāng)天劉阿姨就能下地走路，疼痛顯著緩解，術(shù)后兩日出院。

如果不慎摔倒，應(yīng)該注意什么呢？一旦摔倒后，請不要急于起身，應(yīng)先看看自己的大腿、腰部和手腕有無明顯疼痛。不小心摔倒后，容易出現(xiàn)3處骨折，一定要引起重視。

一是橈骨遠(yuǎn)端和肱骨近端骨折。在滑倒瞬間，人會下意識地用手撐地，導(dǎo)致摔倒時的力量經(jīng)過手腕傳遞到前臂，很容易形成橈骨遠(yuǎn)端和肱骨近端骨折。

二是股骨頸骨折。當(dāng)摔倒時，身體后仰，把重量集中到一側(cè)的髖部，由于股骨頸是薄弱環(huán)節(jié)，很容易出現(xiàn)骨折。

如果懷疑出現(xiàn)以上兩種骨折，一定要及時就醫(yī)，限制骨折部位活動，防止造成血管神經(jīng)二次損傷。必要時行X攝片或者CT、磁共振檢查來明確診斷，如有需要，及時手術(shù)治療。

三是脊柱骨折。不少老年人有嚴(yán)重骨質(zhì)疏松，如果摔倒時坐到地上，力量會沿著脊柱傳遞，很容易出現(xiàn)胸椎、腰椎壓縮性骨折。摔倒后，如出現(xiàn)腰部疼痛、直不起腰、翻身困難，最可能的就是胸椎、腰椎壓縮性骨折。出現(xiàn)這種情況，傷者切記不要隨意亂動；其他人在提供幫助時，不要盲目采取拖、拉、拽、背、抱等動作，也不要進(jìn)行彎曲、扭轉(zhuǎn)或大幅度移動，需采取整體水平移動的方式，或撥打120尋求專業(yè)人員協(xié)助轉(zhuǎn)移并進(jìn)行救治。（李田）