益生菌和奶粉一起沖會(huì)影響效果嗎
要看具體的制作過程。
益生菌是可以和奶粉一起沖泡的,沖泡的時(shí)候會(huì)不會(huì)對(duì)益生菌的活性產(chǎn)生影響,要看具體的制作過程。一般來說,益生菌的活性會(huì)隨著溫度的升高而進(jìn)入發(fā)酵過程,所以沖泡的時(shí)候水溫過高的話,可能會(huì)使其口感和保健功能都受到一定的影響。
所以如果嬰兒可以接受的話,一般建議將益生菌從冷藏條件下取出后直接食用,這樣可以較好地保留其效果。
益生菌適合什么年齡段的人吃
各個(gè)年齡階段的人。
益生菌作為一種常見的有保健作用的食品,對(duì)于適宜人群并沒有非常嚴(yán)格的限制,各個(gè)年齡段的人都是可以吃的。
益生菌攝入人體以后,可以進(jìn)入腸道中幫助調(diào)節(jié)里面菌群的平衡,以達(dá)到促進(jìn)消化和提高人體免疫力的作用。益生菌只要不長(zhǎng)期大量食用一般不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生什么危害,所以各個(gè)年齡段的人都可以食用。
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