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煮麥片注意事項有哪些？需要準備什么材料？ 今日訊

2023-03-07 17:07:30 來源：互聯網


(資料圖)

最近這段時間總有小伙伴問小編怎么煮麥片是什么，小編為此在網上搜尋了一些有關于怎么煮麥片的知識送給大家，希望能解答各位小伙伴的疑惑。

材料：水500毫升，生燕麥片200克。

1、將生燕麥提前泡在冷水中，浸泡2到3個小時即可；

2、在鍋中倒入500毫升水，將其煮開；

3、將浸泡好的生燕麥片倒入，煮20到30分鐘即可。

注意事項：

1、燕麥片煮的時候，要避免長時間高溫煮，以防止維生素被破壞。因為生燕麥片煮的時間越長，其營養損失就越大。

2、燕麥片煮的過程中要多次攪拌。

關鍵詞： 注意事項 燕麥片 麥片

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