在生活、工作壓力越來越大的當下，很多上班族都缺乏快速有效的解壓方法，以至于哪怕周末休息兩天后，再上班時還是提不起精神。為了讓更多上班族能從工作壓力中解脫出來，大鵬教育以“興趣愛好”為切入點，開設了一系列線上課程。號召上班族們可以通過培養(yǎng)興趣愛好為自己解壓，并在成長板塊中和好友交流心得、才藝比拼，分享自己的生活點滴。

大鵬教育“我為自己代言”活動

大鵬教育“我為自己代言”的成長記錄活動中，是許多“中年打工人”的治愈基地。他們在這里曬出自己學習書畫藝術作品，或者是自己學習制作的短視頻、動畫、設計等職場進階必備的課程作品。不僅是這些，他們還勇于分享一些自己學習之后的感悟，互相為對方加油鼓勁。正是這些可愛的“中年打工人”，不畏困難，在繁忙的工作生活中也要充實提升自己，才能讓自己從年齡焦慮中走出，為夢想中的美好生活創(chuàng)造可能。

他們常說，生活再煩工作再忙，抽時間在桌上畫兩個小時畫，心就靜下來了。一想到自己忙忙碌碌的生活中還能為自己的心靈尋找一片棲息地，就覺得這個興趣課程學得值了。的確，學習一門興趣課程，有時候不僅僅是為了鍛煉自己的能力，也是在修煉自己的內心，選擇用一種新的眼光觀察世界，為自己創(chuàng)造一種新的生活方式。

大鵬教育學員在成長板塊曬出作品

35歲一定是職場分水嶺嗎？不一定是。但是我知道如果到了35歲還無法擺脫年齡的桎梏，選擇千篇一律的眼光看待生活看待職業(yè)，沒有足夠獨立的內心和搏擊生活的勇氣……那么即使沒有職場分水嶺，也會有其他生活的“坎”在等待著“你”。

怎么樣，看到這里大家知道該如何為自己減壓了吧。其實，每個人都會在生活、工作中受到各種挫折、壓力，但只要我們找到自己喜歡、愿意投入的愛好，就一定能在興趣愛好里讓自己放松。如果你也喜歡這種放松形式，那就快來大鵬教育體驗一下吧。