蘋果肌又被稱為笑肌。當人笑起來的時候，飽滿的蘋果肌可以讓臉頰呈現出像蘋果一樣的流暢弧線，讓笑容更加甜美、迷人。同時，蘋果肌也是打造幼態臉的靈魂，在視覺上協調五官比例，提高面部飽滿度和緊致度。

但是，隨著年齡的增長，皮膚中的膠原蛋白流失和面部脂肪萎縮會導致蘋果肌逐漸下垂，進而使面中部出現凹陷情況，降低了面部整體線條的流暢度，還會導致法令紋更加明顯。總之，蘋果肌下垂對顏值的影響非常大，會讓整個人看起來有一種老氣橫秋、苦相憔悴的感覺。所以，大家需要及時采取多種方法，改善蘋果肌下垂的問題。

面部肌肉訓練可以在一定程度上改善蘋果肌下垂的情況。比如，利用碎片化時間進行微笑練習，保持幾秒的微笑表情后放松面部肌肉。這種肌肉訓練方式有助于增加肌肉的彈性，促進面部的血液循環，保持蘋果肌的飽滿感。

大家在外出的時候，應該做好防曬工作，避免紫外線長期照射面部肌膚，進而傷害到嬌嫩的肌膚。此外，在卸妝、潔面的過程中要輕輕揉搓、按摩面部皮膚，防止因用力擦拭，拉扯到面部皮膚，加速面部皮膚的老化速度，導致蘋果肌逐漸下垂。

現在也有多種醫美手段可以幫助改善蘋果肌下垂的問題，比如玻尿酸填充注射。潤致玻尿酸3號是中等顆粒的玻尿酸產品，可以由內而外地支撐起面部組織，改善面部深層褶皺和容量缺失的問題。同時，大家還可以搭配使用潤致玻尿酸5號，它是超大800粒徑，支撐性強，能夠對抗骨相衰老，提升面部輪廓的飽滿度和立體度，二者強強聯合，幫你獲得自然飽滿的蘋果肌。

除了潤致3號和5號外，潤致玻尿酸系列產品還有潤致Natural（單相）、潤致2號。潤致Natural（單相）和人體組織的融合度高，能夠填補面部軟組織流失空隙，也非常適合用于皮下平鋪修飾，它具有自然填充、親和柔順的特點。潤致2號是中等偏小的顆粒，適合用來填補淺層凹陷處，安全性佳，能夠避免面部在注射玻尿酸后出現臃腫和假面感的問題。