根據中央氣象臺的3月31日發布的最新天氣預報，有網友形容沉浸式倒春寒即將來臨。據悉，今天起至5日，一股較強冷空氣將自西向東影響我國大部地區，帶來大風、降溫、沙塵及雨雪天氣，其中北方降溫更為劇烈，內蒙古部分地區降溫幅度可超過12℃。

較強冷空氣今天開始影響新疆，大部地區將有6～10℃降溫，局地降幅可達12℃以上;風力6～8級、陣風可達9～11級;沿天山地區有中到大雪或雨夾雪，局地有暴雪，今天是降水最強的時段。

4月1日至5日，冷空氣將繼續東移南下影響我國大部地區，北方大部地區氣溫下降6~10℃，內蒙古等地的部分地區降溫幅度可達12℃以上，南方地區氣溫下降4～8℃，并伴有4～6級偏北風，陣風7～9級，甘肅河西、內蒙古中西部、寧夏等地將出現沙塵天氣。

同時，中東部有一次大范圍降水過程，預計西南地區東部、江漢、江淮、江南、華南以及黃淮等地有中到大雨，部分地區有暴雨;甘肅東部、寧夏、河北北部和內蒙古中東部等地有中到大雪或雨夾雪，內蒙古中部等地局地暴雪或大暴雪。2日至4日是本次過程中降水較強的時段。

氣象專家提醒，北方地區冷空氣影響過后，氣溫又將跌至個位數，體感從春天切換為冬天。公眾需關注氣溫變化，及時調整著裝;冷空氣影響下，中東部地區風力較大、雨雪鋪展，公眾外出需注意遠離臨時搭建物，雨雪天氣道路濕滑，出行需注意交通安全。

什么是倒春寒?

一般來說，大眾眼中的“倒春寒”都是“感受先行”，重在體驗。只要在春天感受到了乍暖還寒的降溫，那么就會主觀地認為是倒春寒天氣。

然而，氣象學中的倒春寒其實是有國家標準的，并不是春季中的每一次降溫都能叫“倒春寒”。根據2017年制定的《倒春寒氣象指標》(GB/T 34816—2017)，氣象學上的倒春寒是指每年春季(3月至5月)出現的前期暖后期冷，且后期氣溫明顯低于正常年份的現象。另外，倒春寒更是一種容易導致農業低溫凍害的氣象災害。