三伏天心律失常高發(fā) 中醫(yī)專家支招助您安心度夏

進(jìn)入三伏天以來，我國大部分地區(qū)持續(xù)處于“蒸烤模式”。高溫天氣，炎熱易出汗，同時也是心律失常的高發(fā)期。有調(diào)查顯示，每4人中就有1人發(fā)生心律失常，并且發(fā)生心律失常的人群日益年輕化，讓人們感到“憂心忡忡”。

心律失常有何癥狀？有何危害？夏季該如何科學(xué)治療？7月23日，荊楚網(wǎng)“荊楚健康大講堂”欄目邀請了第四批全國中醫(yī)臨床優(yōu)秀人才、中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會活血化瘀專業(yè)委員會常務(wù)委員、湖北省中醫(yī)院心血管科副主任、主任醫(yī)師周承志教授做客直播間，與網(wǎng)友一起暢聊了三伏天心律失常患者的養(yǎng)生之道，科普心律失常的防治知識，預(yù)防高溫天氣下心律失常的發(fā)生，安心度夏。

心律失常應(yīng)早發(fā)現(xiàn)早診斷早治療

究竟何為心律失常？周承志教授介紹，心律失常通俗來講就是心臟跳動失去原有的節(jié)律和頻率，不再按照原來的規(guī)律跳動。正常人的心跳應(yīng)該是節(jié)律整齊的，頻率在每分鐘60至100次，當(dāng)心跳的頻率過快或過慢，或心跳的節(jié)律不規(guī)律時，就是發(fā)生了心律失常。

心律失常的癥狀輕重不一，取決于發(fā)病的類型以及持續(xù)的時間，以及原發(fā)病的嚴(yán)重程度。典型癥狀包括心慌氣短、異常的心臟搏動感等。但很多患者早期常無任何癥狀或癥狀較輕。隨著疾病的發(fā)生發(fā)展，患者發(fā)病早期可有心慌、氣短乏力、失眠多夢等癥狀，此時，若心律恢復(fù)正常則無嚴(yán)重不適，若進(jìn)一步發(fā)展可導(dǎo)致頭暈、黑矇、暈厥，甚至猝死等。

“心臟病患者，運動員，生活飲食習(xí)慣不規(guī)律的人群，或有高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖癥的患者，都是心律失常的高危人群”，周承志教授強(qiáng)調(diào)，工作壓力大、情緒激動，大量飲酒、吸煙、著急緊張、睡眠不好的亞健康人群也可能出現(xiàn)心律失常。因此，早篩查、早預(yù)防、早治療，是提高心律失常治愈率，提升患者生存率的重要手段。

科學(xué)治療心律失常中醫(yī)藥顯優(yōu)勢

周承志教授介紹，目前治療心律失常的藥物比較多，有西藥和中藥。但是，困擾心律失常治療的最大問題就是西藥的毒副作用以及緩慢性心律失常暫時沒有有效的西藥治療。比如長期服用西藥會增加新的心律失常（出現(xiàn)心動過緩）以及增加患心血管病或其他心臟外疾病的風(fēng)險。

“與西藥相比，中藥治療心律失常藥物無或低毒副作用，便于長期服用。 可以從整體對患者進(jìn)行調(diào)節(jié)，改變患者易發(fā)心律失常的病理狀態(tài)。”周承志教授表示，中藥治療心律失常具有多途徑、多環(huán)節(jié)、多靶點的整合調(diào)節(jié)的治療特點。

中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下研發(fā)的創(chuàng)新中藥參松養(yǎng)心膠囊，就具有“整合調(diào)律”的獨特優(yōu)勢，具有整合調(diào)節(jié)，快慢都治的作用。大量臨床循證研究證實中藥參松養(yǎng)心膠囊可以阻滯心臟多離子通道，調(diào)節(jié)心臟自主神經(jīng)，有效治療室性早搏，減少室性早搏頻次，并且對房早、室上速、房顫等也有較好療效，并能消除心慌、氣短乏力、失眠多夢等心律失常癥狀。

同時它還能增強(qiáng)心臟的起搏電流，改善心臟傳導(dǎo)功能，所以對快速性、緩慢性心律失常都能治療。這無疑填補(bǔ)了該領(lǐng)域藥物治療的空缺，并且體現(xiàn)了雙向調(diào)律、既能治快又能治慢的整體調(diào)節(jié)優(yōu)勢。

氣溫越高，越要養(yǎng)心護(hù)心

天氣炎熱會導(dǎo)致心律失常。周承志教授指出，夏季，尤其是三伏天，天氣炎熱，人體大量出汗，會造成體液的流失，導(dǎo)致人體鈉離子和鉀離子缺失過多，引起心律失常，同時，天氣炎熱也可以刺激交感神經(jīng)興奮，使心率加快，也會誘發(fā)心律失常的發(fā)生。

訪談最后，周承志教授就中醫(yī)夏季養(yǎng)心，給出了建議：一是心理調(diào)節(jié)，可以采取瑜伽、冥想等心理穩(wěn)定方法，保持愉悅心情；二是飲食養(yǎng)心，夏季氣溫高，人的消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)大，多食用清淡易消化的食物；三是適度運動，選擇比較輕松的運動，如散步、太極拳、通絡(luò)操等，增強(qiáng)心臟健康。中老年人運動要避開高溫時間，選擇溫度比較適宜的清晨六點前、晚上八點后；四是避免過度勞累，保持充足的睡眠充足。過于勞累和睡眠不足都會加重心臟負(fù)擔(dān)。

對于心律失常疾病患者來說，夏季合理用藥、改善生活方式是關(guān)鍵。要做好心臟防護(hù)措施，謹(jǐn)防心律失常、心臟“亂”跳，提高生活質(zhì)量和延長壽命。

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