不能盲從，歐瑞蓮官網(wǎng)提供更合理選擇

近期，“14天減肥法”在各大社交媒體上爆火，引發(fā)大量網(wǎng)友效仿。一些網(wǎng)友稱，通過(guò)該食譜成功減掉了幾斤體重。然而，也有一些網(wǎng)友表示，在減重的同時(shí)，也感到身體不適，經(jīng)常出現(xiàn)燒心和焦慮的狀況。

事實(shí)上，“14天減肥法”是一種過(guò)度節(jié)食的極低熱量膳食，其營(yíng)養(yǎng)素不足且單一。同時(shí)，按照這種減肥食譜進(jìn)行飲食對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)很難維持正常的日常工作與學(xué)習(xí)，因此，并不建議效仿，科學(xué)的減重方法更為重要，包括均衡的飲食結(jié)構(gòu)、適量的運(yùn)動(dòng)和健康的生活方式。

瑞爾姿品牌，始終關(guān)注人們對(duì)于健康減重的需求，并致力于通過(guò)歐瑞蓮官網(wǎng)提供科學(xué)、安心的產(chǎn)品來(lái)輔助減重過(guò)程。為此，歐瑞蓮官網(wǎng)推出瑞爾姿體重管理套裝，該套裝基于全球健康研究成果，集不飽和脂肪酸、維生素礦物質(zhì)、豐富有益輕體營(yíng)養(yǎng)素，并加乘美味奶茶特飲口味，協(xié)同助力更科學(xué)的體重管理。

煥活：瑞爾姿牌椰子油復(fù)合雨生紅球藻+瑞爾姿復(fù)合蛋白粉

源自高品質(zhì)雨生紅球藻的天然來(lái)源蝦青素具有強(qiáng)大清除自由基能力，幫助提升人體防護(hù)力，助力抵御外界挑戰(zhàn)；瑞爾姿蛋白粉含豐富優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及膳食纖維，飽腹感強(qiáng)，減重期間可幫助避免暴飲暴食。

建固：瑞爾姿牌魚(yú)油軟膠囊+瑞爾姿牌多種維生素礦物質(zhì)膠囊

瑞爾姿牌魚(yú)油軟膠囊，采集自秘魯、智利等水域魚(yú)類(lèi)，帶來(lái)高品質(zhì)不飽和脂肪酸，助力心腦健康；維生素和礦物質(zhì)是人體維持日常功能必需的營(yíng)養(yǎng)元素，在減重期間，選用維生素礦物質(zhì)補(bǔ)充劑有助于更好地保持身體代謝水平，促進(jìn)體重控制。

強(qiáng)化：瑞爾姿牌鈣鎂維生素D咀嚼片+瑞爾姿復(fù)合營(yíng)養(yǎng)代餐粉

鈣、維生素D與鎂同補(bǔ)配方幫助身體攝入足量鈣質(zhì)，助力維持身體鈣平衡；瑞爾姿代餐粉替代一份正餐相當(dāng)于減少攝入500大卡，【1】更有11種膳食營(yíng)養(yǎng)，飽腹感強(qiáng)，好喝低負(fù)擔(dān)。

可見(jiàn)，歐瑞蓮官網(wǎng)所提供的瑞爾姿體重管理套裝不僅可以幫助人們管理體重，且其中多重營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充更可為人們?cè)跍p重期間時(shí)刻保持充足的活力，繼而能夠保持持之以恒的減重信心。

【1】限制能量平衡膳食（CRD）模式建議，每天減少500kcal熱量攝入，可以合理進(jìn)行體重管理。