凍榴蓮還有營養(yǎng)價(jià)值嗎?

一般情況下,凍榴蓮還有營養(yǎng)價(jià)值,但與新鮮的榴蓮相比營養(yǎng)價(jià)值會有所流失。
新鮮的榴蓮其中富含水分、蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)物質(zhì),適量食用可以補(bǔ)充身體內(nèi)水分,還能為攝入者提供能量。榴蓮不能一次性吃完的情況下,可以冷凍存儲,一般還具有相應(yīng)的營養(yǎng)價(jià)值,但可能部分營養(yǎng)會流失如維生素E、...
建議榴蓮冷凍時(shí)間不宜過長,可能會導(dǎo)致其失去應(yīng)有的營養(yǎng)價(jià)值。
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