中外青少年在上海沉浸式體驗中醫(yī)精髓-滾動

泡制紫蘇飲子、制作中醫(yī)傷科膏藥、體驗中醫(yī)甩錘、學做古法盤香……記者22日獲悉，正在上海參加第十九屆上海國際青少年互動友誼營的125名來自20個國家的中外青少年，在上海市大同中學沉浸式體驗中醫(yī)傳統(tǒng)文化精髓。

營員們觀摩紫蘇飲子的泡制過程。(中新網(wǎng)記者 陳靜攝)

國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性項目“六神丸制作技藝”第七代傳承人金銘現(xiàn)場展示拿手絕活——中藥泛丸技藝。只見他在竹匾中噴上水，倒入藥粉，不斷搖晃并調(diào)整藥粉和水的配比，最終，一顆顆直徑僅1.5毫米的微丸在竹匾中“誕生”。“在制作過程中，最重要的是掌握作為黏合劑的水和藥粉的比例，讓丸藥快速跳動，不能出現(xiàn)黏連。”他說，“我一般一天只能做兩公斤到三公斤微丸。”

據(jù)悉，金銘已連續(xù)三年在上海國際青少年互動友誼營向海內(nèi)外學子展示泛丸技藝。“孩子們制作起來還是有點小困難的。”他笑著說，無論是溫度、濕度，還是加水和藥粉的量，都得靠制作者的經(jīng)驗。當天，不少中外青少年對泛丸技藝很感興趣，都想來試試如何讓細粉變成小藥丸。他們紛紛學著金銘的樣子端起竹匾，搖晃起來。

金銘指導營員們體驗泛丸制作。(中新網(wǎng)記者 陳靜攝)

來自布基納法索的高中生阿梅勒(Amelle)說，她此前從未接觸過中醫(yī)，參加中醫(yī)體驗，讓她感到十分有趣，特別希望深入探索中醫(yī)的奧妙之處。

上海市中醫(yī)文獻館館長賈楊表示，多年來，上海市中醫(yī)文獻館每次參與上海國際青少年互動友誼營活動，都會推出各具特色的中醫(yī)藥傳統(tǒng)文化體驗項目。“今年，名為‘非遺體驗’的主題活動除了讓來自世界各地的孩子們了解中醫(yī)精華外，更希望他們能把中醫(yī)藥傳統(tǒng)文化與日常生活緊密結(jié)合。”賈楊解釋，比如現(xiàn)在上海的天氣悶熱，紫蘇飲子能夠行氣化濕，體現(xiàn)了中醫(yī)藥食同源的特點；施氏傷科體驗項目不僅告訴孩子們中醫(yī)可以治病，還會教他們?nèi)绾伪Ｗo關(guān)節(jié)和肌肉等，讓其在生活點滴中體驗中醫(yī)魅力。

剛參加援摩洛哥中國醫(yī)療隊派遣50周年系列活動歸來的賈楊表示，當摩洛哥民眾出現(xiàn)各類疼痛的時候，常常先會想到尋求中醫(yī)的幫助，民眾最喜歡的中醫(yī)治療方式就是針灸與推拿。“在第十九屆上海國際青少年互動友誼營上展現(xiàn)的技法和項目涵蓋了多個品類的中醫(yī)藥傳統(tǒng)文化精華。”他指出。

周曼儀成功制作完成施氏傷科膏藥。(中新網(wǎng)記者 陳靜攝)

當天，“施氏傷科”擺出的多種傳統(tǒng)膏藥吸引了不少海內(nèi)外青少年的目光。肇始于清代道光年間江蘇海門武夫施鎮(zhèn)倉的“施氏傷科”如今是滬上著名的中醫(yī)骨傷科流派之一。2021年，施氏傷科療法被收錄進第五批國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性項目。來自上海市黃浦區(qū)香山中醫(yī)醫(yī)院施氏傷科的胡蓓玲介紹，純手工調(diào)制傷科膏藥及散劑、骨折外治法特色小夾板固定、針推共濟的巧妙手法、以《傷科傳薪錄》為基礎的傷科內(nèi)治方藥是“施氏傷科”獨特技藝。當日，另一位來自該院藥劑科、純手工調(diào)制傷科膏藥逾30年的吳燕兒細致演示了傷科膏藥制作過程。她說，施氏傷科膏藥是由乳香、紅花等活血化瘀止痛中藥組成，每天現(xiàn)拌、現(xiàn)做。吳燕兒一邊說，一邊小心地把兩克到三克藥粉放在膏藥布的圓圈中，而后慢慢敷上綿紙，壓實、敲緊直至微微出油。

剛剛體驗了手工膏藥制作的匈牙利高中生周曼儀說：“制作過程很有趣，中醫(yī)有很多知識值得學習，我希望更多地了解中醫(yī)如何給人治病。”這位來自匈中雙語學校的女孩說，她所在學校開設中文課程，她已經(jīng)學習了兩年。這是她第四次來到中國，之前到過北京、南京和常州。

在活動現(xiàn)場，若隱若現(xiàn)的幽幽香氣調(diào)動了中外青少年的嗅覺。據(jù)介紹，中醫(yī)香文化源遠流長，是傳統(tǒng)醫(yī)學與生活智慧的結(jié)晶。其核心在于運用天然芳香藥物(如：艾葉、檀香、藿香等)，通過焚燒、佩戴、嗅聞或熏蒸等方式，借助香氣行氣活血、開竅醒神、辟穢防病，達到調(diào)節(jié)身心、預防治療的目的。它融合了養(yǎng)生、療疾、禮儀與精神修養(yǎng)，體現(xiàn)了“治未病”和“天人相應”的中醫(yī)理念，是中華文化獨特的嗅覺養(yǎng)生之道。

當天，上海市非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性項目“江南傳統(tǒng)文人香事”的代表性傳承人吳清指導中外青少年制作錠子香。他介紹，把各種香料打成粉后，用黏合劑做成錠子狀香泥，再通過模具壓成如意形狀，可以用來觀賞，也可以焚燒。這次所做錠子香配方出自明代《香乘》中梅花香，其中包括藿香、龍腦、零陵香等成分，可以祛濕健身。在活動中，營員們收獲了自己親手制作的錠子香。

活動現(xiàn)場，中醫(yī)甩錘使用體驗區(qū)，學生們或自如地甩著養(yǎng)生錘，或互相敲擊養(yǎng)生錘。擊打后的舒爽讓學生們有些上癮。易筋經(jīng)、拔罐、耳穴壓豆等體驗也吸引了外國學生紛紛前來嘗試。