太靦腆怎么辦?

1、學會釋放自己

2、自我鼓勵

3、改變自己一人交談的方式

靦腆是優點還是缺點?

靦腆又內向又忠厚 1、靦腆 缺乏自信和經驗會導致靦腆內向，沒有尖銳的鋒芒，盡力躲避傷害躲避關注， 靦腆的人在工作中經常遇到無法及時準確的表達自己的問題。 我身邊有個好朋友就很靦腆，人們開他玩笑他都只會傻笑，大家也會說他像大姑娘一樣，但是大家并不討厭他，只是替他著急。 靦腆不討厭，但是無法塑造一個人果斷剛毅的形象，讓人覺得沒有能力，沒有膽識。 我認為，靦腆的人應該注意觀察那些有膽氣的人的言行，適當體會學習，結合自身情況加以改變自身言行，微笑要保留一些，眉眼之間盡力多一些堅定，學著維護自己的權利和喜怒，不要隨便妥協退讓。 2、內向 內向是一種性格特質，沒有絕對的好壞。 看你從事的行業性質， 如果是外向性的行業，要和人打交道，比如采購，客服，人事之類的，那你要鍛煉著外向一點， 如果你的行業比較內向型，需要很多一個人思考，那樣的話，內向并不是缺陷。 其實你是因為太年輕缺乏經驗，很多時候放不開，看你體育還不錯，在學校應該有些人緣 經歷多一點，遇見了更多的人或事之后，自然會得心應手一點，會好很多。 3、忠厚 這絕對是優點。 老實人總是不喜歡自己被說老實， 喜歡自己精明一點， 但是大家都喜歡老實人，所以， 不足為慮。 總之， 試著多觀察你佩服的人， 學習你覺得別人做出的令你羨慕的行為， 對自己的微笑吝嗇一點， 多一點心眼，但是不要有壞心眼， 忠厚待人， 也要優待自己，不要委屈自己。 隨著時間閱歷的增加， 你會發現自己越來越完美