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我已經“陽康”了。我是從14日下午開始，發了三天低燒（低于38度），然后基本恢復正常。在發燒期間，除了堅持每天兩粒維生素C,基本上沒有用吃啥藥。在最高體溫37.8度的時候，身上特別冷，于是熬了生姜水，每天代茶飲。晚上睡覺的時候，身上感覺特別冷，睡覺時開了電褥子，感覺睡的特別溫暖，雖然有點出汗，熱，身體上感覺還挺舒服。

五月云南 心安之處

總結這次“陽”的經驗，我個人的總體感覺不如2018年發生的甲型H1N1流感疫情嚴重，當時我發燒了5天，最高溫度達到了40度，在感覺身體極度疼痛難忍的時候，第二天意外退燒了。當時幾乎周邊人都是如此，這次新冠的感覺還好，整體上感覺，就是一次流感的感覺 ，也沒有肺部感染。我個人理解，主要原因是打了新冠疫苗，還是有防備重癥感染的效果的。這次我是全家都感染了，包括周邊朋友，也基本都感染了，基本上都沒有出現2019年底，武漢剛剛爆發疫情那時，很多人的肺部感染的情況。所以，我覺得 ，應當感謝政府過去三年積極防護，同時加強疫苗的研發和普及接種，為放開爭取的時間。

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現在有一些人質疑此前的疫情防控措施，我覺得就像一個人吃包子，第一個沒有吃飽，第二個沒有飽，吃到第三個飽了，然后，以后直接吃第三個包子就行了。我看到的真實數據是，疫情爆發初期重癥比例高達5%，并且很多人有嚴重的肺部感染，在沒有特效藥物和廣泛的疫苗接種之前，采取的隔離措施是非常必要的，按照美國的100多萬人的新冠死亡數據和人口比例，至少過去三年，我們減少了500萬人的死亡，防疫的效果是巨大的。

新十條出臺之后，的確有些地區迎來了疫情沖擊波，但我們看到，但絕大多數的癥狀，其實就是流感癥狀，根本沒有必要害怕和恐慌。

目前多地的防控重點，已經從過去的以防為主，轉向提供基本醫療需求。江蘇的核酸檢測廳改成了新冠診療點，我們的政府一直在積極行動。這次，雖然有中招風險，但很多人還是很淡定從容，最少可以在家安心靜養，心安之處，即是家鄉。當一個人心情舒暢，即使陽了，心情舒暢，也會很快康復。同時，每個人都要積極做好個人防護，特別是老年人，還是要積極接種疫苗加強針，避免重癥。每個人都應該盡自己所能，為構筑全社會的安全屏障、為積極對抗疫情，作出自己一點微小的努力。